Fenerbahçe'den Brann Deplasmanına Kritik Antrenman: Avrupa Mesaisi Tam Gaz!

Fenerbahçe'den Brann Deplasmanına Kritik Antrenman: Avrupa Mesaisi Tam Gaz!

UEFA Avrupa Ligi'nde Norveç temsilcisi SK Brann ile karşılaşacak olan Fenerbahçe, kritik deplasman mücadelesi öncesi hazırlıklarını yoğun tempoda sürdürdü. Sarı-lacivertli ekip, 11 Aralık Perşembe akşamı oynanacak zorlu 6. hafta karşılaşması için Can Bartu Tesisleri'nde teknik direktör Domenico Tedesco yönetiminde kapsamlı bir antrenman programı uyguladı.

Salonda Başlayan Güç Odaklı Çalışmalar

Günün idmanı, oyuncuların fiziksel dayanıklılıklarını artırmaya yönelik core antrenmanıyla başladı. Salonda gerçekleştirilen bu bölümde futbolcular, vücut stabilitesi ve merkezi güçlendirme egzersizlerine odaklanarak maç temposuna hazırlanmak için ter döktü.

Saha Çalışmalarında Çok Yönlü Program

Core bölümünün tamamlanmasının ardından futbolcular, yeşil zemine çıkarak teknik ve fiziksel becerilerini geliştiren çalışmalara geçiş yaptı. Saha antrenmanı, belirlenen sıraya göre şu bölümlerden oluştu:

• Isınma Egzersizleri: Kasları maça hazırlayan dinamik hareketler.

• Çabukluk ve Koordinasyon: Oyuncuların reaksiyon sürelerini ve sahada hareket kabiliyetlerini artıran özel driller.

• Pas Organizasyonları: Hücum ve savunma geçişlerinde topu doğru kullanma becerilerini pekiştiren çalışmalar.

• Taktiksel Dizilişler: Teknik direktör Tedesco'nun maç planına uygun olarak uygulanan takım taktikleri ve saha içi yerleşimleri.

Antrenman boyunca oyuncuların enerjileri ve yüksek motivasyonları dikkat çekerken, bireysel beceri ve takım uyumu üzerinde yoğunlaşıldığı gözlendi.

Son Provalar Yarın Tamamlanacak

Brann karşılaşması öncesi son antrenmanını yarın gerçekleştirecek olan sarı-lacivertliler, bu kritik deplasmandan galibiyetle dönerek UEFA Avrupa Ligi grubunda önemli bir avantaj elde etmeyi hedefliyor.